le 20 - 22 Mars à Fonroque (24)
Apprendre des outiles pour mieux ÊTRE dans la vie quotidienne.
“En marquant
une pause, en laissant un espace dans lequel les choses puissent être ce
qu’elles sont, nous commençons à apprécier la claire simplicité et la
précision de nos vies.”
Chögyam Trungpa
Hatha Yoga pour reconnecter à sa première maison, le corps.
La respiration, le “carburant” de la vie.
La méditation pour laisser la lumière transpercer les nuages mentales.
La plein
conscience, pour vivre chaque moment comment il est, apprendre à relativiser et se libérer des pensées et émotions nocifs.
Un bain nordique sera disponible - Immerger le corps dans l’énergie de l’eau chaude chauffée par l’énergie du feu.
Lieu :
Camping Lou Touquet, Fonroque (covoiturage possible)
Ven. 20/3, 18h - Dim. 22/3, 17h
Tarif stage : 90 euros
Logement (cabins en bois) + Repas bio: 80 euros
Arrhes : 50 euro avant le 15 Mars
Contact : Carly Ko 06 86 91 67 36, carlyko@gmail.com
